سفارش تبلیغ
صبا ویژن

آب درمانی بهترین روش فیزیوتراپی در کشور

 

آب درمانی یا    Hydrotherapy ، نوعی متد درمانی است که در کاردرمانی و فیزیوتراپی مورد استفاده قرار می گیرد و باید تحت نظر بهترین متخصص ارتوپد تهران انجام شود. به گفته دکتر محمد ابراهیم طاهریان ، به طور کلی از این روش درمانی ، عمدتاً در راستای کاهش درد اندام و مفاصل و همچنین افزایش قدرت اندام و گسترش دامنه حرکات مفاصل بدن ، بهره گرفته می شود.

آب درمانی چیست ؟

معمولا آب مورد استفاده در آب درمانی ، آب گرم می باشد. گرمای آب ، جریان خون در پوست را تسریع کرده و بدین ترتیب از تنش و درد عضلات ، مفاصل و استخوان های بدن می کاهد. از این فرایند درمانی می توان ، به منظور درمان بیماری های متعددی ؛ از جمله انواع روماتیسم ، آرتروز و غیره استفاده کرد.

نحوه تاثیر آب درمانی

پرسشی که غالبا در خصوص این پروسه از بهترین متخصص ارتوپد تهران مطرح می گردد ، این است که آب درمانی چگونه سبب تقلیل شدت درد می گردد ؟ در پاسخ به این سوال متداول ، باید گفت که به طور کلی مکانیسم کار هیدروتراپی به نحو ذیل است :

در این تکنیک ، اندام مورد نظر ، گرم شده و در نتیجه از شدت درد کاسته می شود.

وزن بدن در هنگام قرارگیری در آب ، سبک شده و این امر ، منجر به تسهیل حرکت اندام ها برای فرد می شود.

عضلات بدن به دلیل مقاومتی که آب در مقابل حرکت اندام ها ایجاد می کند ، تقویت می گردد ؛ لذا تقویت عضلات ، سبب بهبود دامنه حرکات بدن خواهد شد.

بدن با قرارگیری در آب ، آرامش یافته و قاعدتا آرامش روحی می تواند به کاهش درد اندام بیانجامد.

مزایای آب درمانی و راه رفتن در آب

راه رفتن در آب ، اثرات مثبت زیادی در پی دارد که در ذیل به برخی از مهم ترین آن ها اشاه نموده ایم :

استخوان های لگن و ستون مهره ها و به طور کلی اندام های تحتانی بدن ؛ به دنبال راه رفتن در آب ، قوی تر شده و به این ترتیب از بروز پوکی استخوان نیز جلوگیری به عمل خواهد آمد.

جریان خون با راه رفتن در آب ، افزایش یافته و این امر به عملکرد بهتر قلب و ریه منتج می گردد.

لازم به ذکر است که راه رفتن روی زمین ، در قیاس با راه رفتن در آب ، کمک قابل توجه تری به سلامت بدن می کند. از این رو توصیه می شود ، چنانچه توان راه رفتن بر روی زمین برای تان امکان پذیر است ، در پیاده روی اهمال نورزید.

تاثیر آب درمانی در تسکین دردهای ستون فقرات

هیدروتراپی ، در معالجه طیف وسیعی از بیماری ها ، مانند آرتروز و دردهای ستون فقرات کاربرد دارد. شناوری در آب یا در واقع همان بی وزنی که شما را روی آب نگه می دارد ؛ باعث می شود شما بسیار سبک شوید ؛ در نتیجه تنش و فشار را از روی مفاصل تحمل کننده وزن ، عضلات و اعصاب دردناک برمی دارد. این قابلیت به بیمارانی که قادر به تحمل وزن نیستند ، این فرصت را می دهد تا آب درمانی را بدون نگرانی از آسیب دیدگی بیشتر خیلی زود شروع کنند. اهداف هیدروتراپی ، کاهش درد ، افزایش و بهبود دامنه حرکتی – عملکردی صحیح و قدرت عضلانی و حفظ تعادل است.

برای آب درمانی در منزل و داشتن یک جکوزی مجهز در منزل و ویلای شخصی خود میتوانید با فروشگاه آذران صنعت امرتات در تماس باشید که ارائه دهنده انواع لوازم استخر و جکوزی، جت پمپ جکوزی در ایران است .

دمای آب معمولا 34 درجه سانتیگراد است که گرمتر از یک استخر معمولی است. دمای گرم آب به ماهیچه ها اجازه می دهد تا شل شوند و درد مفاصل را تسکین می دهد و به بیماران این اجازه را می دهد تا با انجام طیف وسیعی از تمرینات حرکتی ، احساس راحتی کنند. فشار هیدرواستاتیک نیرویی است که توسط آب از هر جهت به بدن وارد می شود. به فشرده سازی بدن کمک می کند تا تورم را کاهش داده و گردش خون را افزایش دهد. با این کار متابولیسم ، در عضلات افزایش یافته و در نتیجه تقاضای اکسیژن بیشتر و تولید دی اکسید کربن افزایش می یابد. افزایش دمای بدن اجتناب ناپذیر است ، زیرا بدن از آب و تمام عضلات منقبض شده گرما می یابد. با گرم شدن پوست رگ های خونی سطحی گشاد شده و خون رسانی محیطی افزایش می یابد. خون جریان یافته در این رگ ها گرم شده و دمای ساختارهای زیرین افزایش پیدا می کند ؛ گرمای نسبتا ملایم آب ، حساسیت انتهای عصب حسی را کاهش می دهد.